Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2016
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 40,74g | Carbs : 115,57g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada. Jantar: Brother's Pãozinho Especial, Café, Muffato Bolo Simples de Chocolate. Snacks/Outros: Água, Mousse de Maracujá, Água. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Priscilamassaque
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