Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 71,53g | Prot: 81,37g | Carbs : 179,54g.
Pequeno Almoço: Barilla Макароны Отварные, Сливочное Масло, Ламбер Сыр. Almoço: Майонез, Голубцы, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Апельсин. Snacks/Outros: Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de таша9
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