Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2016
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 75,99g | Carbs : 90,14g.
Almoço: Соевый Соус, Vici Креветки Очищенные, Вареное Яйцо, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Jantar: Помидоры, Сыр Легкий, Соевый Соус, Shirataki Спагетти Ширатаки. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Милава Молоко Обезжиренное 0%, Fit Parad Заменитель Сахара. mais...
|
A Perder 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|