Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2016
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Líp: 26,83g | Prot: 32,88g | Carbs : 96,20g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Яйцо, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Борщ Украинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Чай, Безе, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|