|
Доброе утро!!!!) Я снова в строю, бодрячком!🙌🙌🙌
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 39,30g | Prot: 54,91g | Carbs : 140,85g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Суп с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Jantar: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Магнит Банан, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherrysvet
|