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timon.peters
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21 nov 16
Jornal de timon.peters, 21 nov 16
Perfil de timon.peters
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2016
84,2 kg
Perdidos até agora:
15,8 kg
.
Ainda faltam:
4,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 21 novembro 2016:
177 kcal
Líp: 0,62g | Prot: 1,65g | Carbs : 46,01g.
Pequeno Almoço:
Äpfel, Banane.
mais...
2493 kcal
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de timon.peters
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