Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2016
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82,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 77,87g | Prot: 62,56g | Carbs : 254,82g.
Pequeno Almoço: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaki, Lidl Mango, Äpfel, Mandarine, Honig. Almoço: Zucker, TiP Apfelschorle, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Burger King Whopper. Jantar: Ditsch Laugenbrezel. mais...
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2968 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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