Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 64,19g | Carbs : 188,24g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Almoço: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Ybarra Mayonesa, Huevo Revuelto, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Caldo de Pollo. Jantar: Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Snacks/Outros: Dulcesol Chapela Cacao, Tassimo Café con Leche. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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