Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 44,64g | Prot: 57,32g | Carbs : 212,44g.
Pequeno Almoço: Виноград, Селедка, Батон с Маслом, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Рис Вареный. Jantar: Сахар, Царицыно Колбаса Полукопченая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Владсалат Сырная Закуска, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Селедка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|