Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
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65,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 32,58g | Prot: 67,50g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Lightlife Foods Smart Patties Original Burger with Quinoa. Almoço: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples, Weis Honey Mustard, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Fred Meyer Hot Dog Bun, Hebrew National Reduced Fat Hot Dogs. Jantar: Marinara Pizza. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Green arrows are always good.
23 nov 16 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de jamiqua
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