Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2012
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 24,93g | Prot: 46,77g | Carbs : 214,99g.
Pequeno Almoço: pancake syrup light, ego waffle, egg white, lowfat chocolate milk. Almoço: saltines, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Jantar: bologna, great value biscuits, flour and water gravy. Snacks/Outros: orange. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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