Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 43,80g | Prot: 61,19g | Carbs : 272,36g.
Pequeno Almoço: Торт, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Виноград, Яблоко, Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Капуста Тушеная, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Лук, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|