Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2012
118,4 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 27,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1879 kcal Líp: 80,26g | Prot: 151,55g | Carbs : 124,28g.   Pequeno Almoço: Turkey Bacon, Reduced Fat 4 Cheese Italian Shredded Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Milk (Nonfat). Almoço: Crinkle Cut Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hard Rolls (Includes Kaiser), Reduced Fat 4 Cheese Italian Shredded Cheese. Jantar: Classic Romaine, 400000135946, Fire Roasted Tomato and Garlic Pasta Sauce, Butterflake Crescent Rolls, Beef Meatballs, chicken sausage. Snacks/Outros: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
2884 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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