Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2016
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 61,58g | Prot: 119,33g | Carbs : 135,30g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Свинины, Яичный Желток, Яичный Белок, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Ашан Сыр Российский 50%, Огородников Рыжиковое Масло, Санта Бремор Морская Капуста, Увелка Крупа Ячневая, Камбала. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Огородников Рыжиковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста. Snacks/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Интелл Финики, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|