Jornal de Priscilamassaque, 25 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2016
73,7 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Líp: 25,71g | Prot: 66,39g | Carbs : 169,53g.   Pequeno Almoço: Café, Omelete, Suco Detox. Almoço: Camil Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz com Galinha. Jantar: Camil Feijão Preto, Carne do Peito de Frango, Farias Pão de Forma, Café, Batavo Requeijão Cremoso Light, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Snacks/Outros: Banana, Banana. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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