Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2016
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58,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 28,45g | Prot: 67,09g | Carbs : 237,39g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Jantar: Voortman Vanilla Wafers, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice, Barilla Thin Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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