Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2012
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 97,00g | Carbs : 362,58g.
Pequeno Almoço: cinnamon, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Ginger, Dried Seaweed, Oats , 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Bananas , Raisins. Almoço: brocolli, green onion, ginger, udon noodles, peppers, hot peppers, mushrooms, turkey, sesame oil, soy sauce, garlic. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Aussie Bites. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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