Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2016
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56,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 79,19g | Carbs : 269,85g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kroger Microwave Popcorn, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, 2% Fat Milk. Jantar: Twix Twix (Fun Size), Chicken of the Sea Whole Oysters, Barilla Thin Spaghetti, Voortman Vanilla Wafers, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mais...
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1607 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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