Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2016
|
99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3753 kcal
|
Líp: 208,76g | Prot: 135,46g | Carbs : 479,41g.
Pequeno Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Дор Блю, Манная Каша, Сливочное Масло, Горчица, Сосиськи Молочные Сосиськи Молочные, Утренний Кофе. Jantar: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Мёд, Шоколад, Яблочный Пирог. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levrun
|