Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2016
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127,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 112,62g | Prot: 68,69g | Carbs : 18,30g.
Almoço: Red Fish, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Azeite. Jantar: Queijo de Cabra (Semi-Macio), Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Terra Nostra Queijo Flamengo, Azeite. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PapaKilos
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