Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 23,46g | Prot: 56,84g | Carbs : 145,07g.
Pequeno Almoço: Tangerinas, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Bom Pastor Queijo Minas Light. Almoço: Tio João Arroz Integral tipo 1, Camil Feijão Preto, Carne de Vaca Assada. Jantar: Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral tipo 1, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Maçã. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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