Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 97,93g | Prot: 64,82g | Carbs : 178,93g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски Советские, Мясновъ Круассан Миндальный, Кофе с Молоком. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Банан, Хурма, Яблоко, RIOBA Сок Ананасовый. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|