Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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75,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 57,65g | Carbs : 62,89g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Hill Country Fare Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Egg, Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Spaghetti Squash, Zucchini. Jantar: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chicken Drumstick, Egg. Snacks/Outros: Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellamac77
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