Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2016
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 27,07g | Prot: 29,62g | Carbs : 161,66g.
Pequeno Almoço: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Vilanta Горошек Зеленый, Каждый День Фасоль с Грибами, Магнит Печень Говяжья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Большая Кружка Сметана 10%, Яблоко, Оливковое Масло. Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Американо, Gerber Пюре из Тыквы, Яблоко. Jantar: Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Капуста, Goracio Огурцы Консервированные Деликатесные, Global Village Томаты в Томатном Соке. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|