Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2016
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160 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 80 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 34,75g | Prot: 43,13g | Carbs : 115,66g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Almoço: Hacendado Té Verde, Hacendado Arroz Tres Delicias. Jantar: Verdifresh Ensalada César. Snacks/Outros: Hacendado Batido de Fresa. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexenplanguay
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