Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2016
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 59,92g | Prot: 100,68g | Carbs : 121,11g.
Pequeno Almoço: Увелка Крупа Ячневая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Капуста, Кета, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Яичный Желток, Яичный Белок, Капуста. Snacks/Outros: Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, Интелл Финики, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|