Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2016
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 54,59g | Prot: 106,80g | Carbs : 134,72g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Café con Leche, Panrico Pan de Molde sin Corteza. Almoço: Pan Blanco, Tortilla Francesa. Jantar: DIA Champiñones Laminados, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tassimo Café con Leche. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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