Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2012
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2234 kcal
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Líp: 79,99g | Prot: 85,58g | Carbs : 305,28g.
Pequeno Almoço: California Avocados, Crystallized Ginger, Goats Cheese (Semisoft) , Daily Bread Sprouted Whole Grain, Bananas , 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour). Almoço: salmon, 5.1oz vitamix juice (Bill's), Christmas Pudding, Mathew Walker. Snacks/Outros: Crystallized Ginger. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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