Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2016
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 71,50g | Prot: 54,98g | Carbs : 158,30g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pastel de Carne, Limão. Almoço: McDonald's Sundae Chocolate. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Liza Maionese tipo Caseira, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Mussarela. Snacks/Outros: Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis1983
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