Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2016
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 77,37g | Prot: 59,35g | Carbs : 150,94g.
Pequeno Almoço: Владсалат Сырная Закуска, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Зеленый Чай. Almoço: Мандарины, Хлеб Бородинский, Майонез, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Форель. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Хлеб Бородинский, Обычный Майонез, Борщ с Курицей, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|