Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2016
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57,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 49,14g | Prot: 37,41g | Carbs : 241,85g.
Pequeno Almoço: Honey, Whole Wheat Bread, Heavy Cream. Almoço: Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Rice Pilaf. Jantar: Barley Soup. Snacks/Outros: Vegetable Bread, Persimmon, Strawberries, Market Day Carrot Cake. mais...
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2324 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 9 horas, Ir às Compras - 5 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de safooraa
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