Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2012
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 34,04g | Carbs : 173,22g.
Pequeno Almoço: Air Popped Popcorn, Activia Light Peach Yogurt. Almoço: 6" Black Forest Ham. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Lorna Doone Shortbread Cookies, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). mais...
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2274 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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