Desayuno: Te verde, Manzanilla y palmeritas.
1/2 Mañana: Desayuno habitual.
Comida:2 Tostas de Tomate y Jamón.
1/2 tarde: 2 Manzanillas con tapas de bizcocho y de palmeritas.
Cena: 2 sandwichs de pavo, queso y tomate. Manzanilla con leche.
Antes de dormir: nada.
94,2 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 14,2 kg .    Dieta cumprida: Fraco .
A Ganhar 7,7 kg por Semana



     
 

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