Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2012
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76,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 17,60g | Prot: 74,58g | Carbs : 130,19g.
Pequeno Almoço: coffee. Almoço: healthy choice cafe steamers beef merlot. Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Chick Peas, Garden Salad. Snacks/Outros: Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Greek Yogurt - Honey, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hgorman
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