Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
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63,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 108,20g | Prot: 81,90g | Carbs : 289,33g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Coffee, McDonald's Breakfast Burrito. Almoço: Fisher Chopped Pecans, Friendly Farms Probiotic Vanilla Lowfat Yogurt. Jantar: McDonald's Frappe Mocha (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Wegmans McIntosh Apple, Golden Raisins (Seedless), Albertsons Cottage Cheese 4%, Luna Luna Protein Bar - Cookie Dough. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Momma4Greens
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