Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 34,73g | Prot: 119,57g | Carbs : 137,49g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Фермерский Продукт Творог 5%, Мандарины. Almoço: Яблоко, Житница Здоровья Полба, Голец, капуста тушеная с грибами. Jantar: Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Outros: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Милава Молоко Обезжиренное 0%, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ашан Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Заменитель Сахара, Милава Молоко Обезжиренное 0%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|