Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2016
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103,3 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 69,34g | Carbs : 112,67g.
Pequeno Almoço: Бекон, Яичница. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Jantar: Фасоль Стручковая, Сосиска. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alco.man
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