Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2016
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 20,69g | Prot: 69,02g | Carbs : 217,69g.
Pequeno Almoço: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Kiwi. Almoço: Gamberetto, Conad Riso Basmati, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Rossi Meringhe, Finocchi Bolliti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Chiquita Banana. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|