Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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207 kcal
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Líp: 2,31g | Prot: 9,81g | Carbs : 37,80g.
Pequeno Almoço: K-Classic Kochschinken, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. mais...
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1752 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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