Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2016
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 43,74g | Prot: 61,38g | Carbs : 253,41g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Almoço: Морковь по-Корейски, Белый Рис, Мандарины, Яблоко. Jantar: Dove Молочный Шоколад, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Котлета Говяжья, Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Лук, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Морковь по-Корейски, Хурма. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|