Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2016
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 47,96g | Prot: 98,71g | Carbs : 96,99g.
Pequeno Almoço: Сыр Легкий, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Колбаса Классическая со Вкусом Докторской Вареная. Almoço: Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидорка 100% Томатная Паста, Колбаса Классическая со Вкусом Докторской Вареная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яблоко. Jantar: Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Соль, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Outros: Зеленая пп пицца от Ягнетинской. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|