Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
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157,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 77,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 37,45g | Carbs : 170,88g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Almoço: Hacendado Arroz Tres Delicias. Jantar: Verdifresh Ensalada California, Hacendado Té Verde. Snacks/Outros: Videca Macedonia de Frutas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexenplanguay
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