Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2359 kcal
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Líp: 77,39g | Prot: 93,53g | Carbs : 312,30g.
Pequeno Almoço: Danone Yaourt Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Pierre Schmidt Knacks D Alsace, Baguette. Almoço: Sirop, Bredele, Auchan Mayonnaise aux Oeufs Frais, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée, Auchan Petits Pois Carottes. Jantar: Huile d'Olive, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Auchan Mais en Grains Doux, Semoule, Sirop. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 45 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de andre.ungethum
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