Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2012
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48,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 21,95g | Prot: 48,93g | Carbs : 79,91g.
Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Lean Cuisine Baked Cheese Ravioli. Jantar: Beef Steak (Lean Only Eaten), Broccoli (Spears, Frozen) , Swiss Cheese (Pasteurized). Snacks/Outros: Vodka, Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
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1509 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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