Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 19,03g | Prot: 82,51g | Carbs : 129,46g.
Pequeno Almoço: Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Rabanito. Jantar: Morrón, Chauchas, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Outros: Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Manzana Verde. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marielamatina
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