Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 191,54g | Carbs : 88,54g.
Pequeno Almoço: Bean Sprouts, Green Olives, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Mushrooms, Red Cabbage, Sirena Tuna in Springwater, Vinegar, Tomatoes, Kale, Capsicum, Red Onions, Vinegar (Cider), Spinach. Almoço: South Cape Crumbled Feta, Edgell Four Bean Mix, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Kale, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Atkins Advantage Chocolate Caramel Crunch, Quest Protein Powder Peanut Butter, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt (100g). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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