Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2016
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 64,22g | Prot: 67,62g | Carbs : 298,29g.
Pequeno Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek. Almoço: Sütaş Süzme Peynir, Bal, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Jantar: Limon Suyu, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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