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Just a small hiccup
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63,6 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 74,22g | Carbs : 153,83g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Sour Cream, Strawberries, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg White, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Kroger Fully Cooked Bacon, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Coffee, ShopRite Skim Milk. Almoço: Cafe Escapes Chai Latte, Bananas, ShopRite Skim Milk, Eating Right Honey Ham Luncheon Meat, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Fat Free Mayonnaise. Jantar: Meat Spread or Potted Meat Sandwich, Bananas, Tap Water. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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