Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 59,35g | Prot: 126,65g | Carbs : 169,33g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Fresh Express Spinach, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Bolthouse Farms Raspberry Merlot Vinaigrette Dressing, Fuji Apples. Jantar: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Nestle Chocolate Chips, Great Value Yellow Popping Corn, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, BodyTech Whey Tech Protein, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, BodyTech Whey Tech Protein. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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