Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 55,81g | Prot: 74,12g | Carbs : 181,62g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Кукурузная Каша. Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Роллтон Яичная Лапша. Jantar: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Простоквашино Ряженка 4%, Минтай. Snacks/Outros: Печенье, Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Яичный Белок, Капуста, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|